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에이트 안녕하세요 남이:입니다. 요즘은 3일 1포스팅을 지키자고 노력하고 있습니다만. 잘 안되는게 현실이네요.. 예전에 읽었던책이 생각나서 저번에 읽고서 감상평(?) 을 작성 해볼려고 합니다. 바로 시작해 보겠습니다. 제가 이번에 읽었던책은 "에이트" 입니다. "에이트는 이지성 작가님의 책이며 "리딩으로 리딩 하라"의 대표작이 있습니다. PROLOGUE. 잡스는 왜 죽기 전까지 인공지능을 붙잡고 있었나 애플의 창시자 스티브 잡스는 아이폰이라는 세계적인 스마트폰 사업에 성공했어도 왜 죽기 전까지 인공지능에 매달렸을까? 라는 이지성 작가의 의문 그리고 스티븐 잡스에 대한 궁금증이 생긴 이지성 작가는 스티븐 잡스의 인문학 관련된 책을 전부 읽으며 한동안 잡스에 미쳤다고 합니다. 프롤로그에선 에이트를 쓰게 된 이유를 .. 2020. 4. 11.
경기도 재난소득 신청방법 안녕하세요 남이입니다: 드디어.. 드디어 !! 경기도 재난기본소득 신청기간이 되었습니다. 4월9일부터 시작된 경기도 재난기본소득은 오후 15시를 기준으로 폭주로인하여 접속을 하지못하였는데요 저도 기다리고 또 기다림 끝에 결국에는 신청 할 수 있게 되었습니다. 홈페이지 접속부터 동시접속자에 5분이나 기달려야하였습니다! 하지만 사이트가 금방 접속 되었고 또 신청방법도 쉬워 빠르게 할수 있었습니다 그럼 함께 알아보실까요? ⓐ신청방법 간단합니다. 우선 아래 링크에 첨부되어 있는 경기도기본재난소득 홈페이지로 접속 합니다! 접속을 하신 후 몇분 기다리시다 보면 위에 사진에 있는 온라인 신청을 꾸욱 누르시면 됩니다!! " 온라인 신청대상 " 이신분은 왼쪽 공지사항 참고 하시길 바랍니다. 온라인 신청하기를 누르시면 개.. 2020. 4. 9.
비트의 효능 안녕하세요 남이입니다. 오늘은 혈압에도 좋고 많은 성분이 들어있는 레드비트에 대해 알아보도록 하겠습니다. ⓐ비트의효능 비트에는 100g 당, 비타민B 군과 비타민C, 식이 섬유, 철분과 엽산, 칼슘을 함유하고 있습니다. 특히 칼륨이 많이 들어 있어요. 철분과 엽산이 건강한 적혈구를 만들기 때문에 빈혈에 좋으며, 칼륨이 많이 들어 있어, 평소 나트륨을 많이 드시는 고혈압 환자에게 체내 나트륨을 배출하도록 도와줍니다. 또한 비트 속에 들어 있는 안토시아닌은 심혈관질환 예방에 도움을 줍니다. 안토시아닌과 베타시아닌이 들어 있어 항암작용 또는 면역력 증진에도 도움을 줍니다. 저는 아직 젊다고 생각했기에 혈압에는 관심도 주지 않았지만. 어느 순간 혈압이 160이상이라는 판정을 받고나서 운동도하고 레드비트즙을 하루.. 2020. 4. 8.
화성 맛집 모아만두전골 안녕하세요 남이입니다: 4월이 시작되었네요 봄꽃들은 피었지만 코로나 장기화로 인해 여러 꽃놀이가 취소 되고 불안감이 확산되고 있습니다. 마스크 꼭 착용하시고 다니시길 바랍니다. 맨처음 블로그를 시작할때 2일 1포스팅을 기준으로 하자 라고 마음먹고 시작하였지만 뜻대로 되지 못한거 같습니다. 좀 더 부지런히 생활하여 다시 열심히 하는 남이: 가 되도록 하겠습니다. 이번에는 화성에 있는 만두전골 맛집을 소개시켜드릴려고하는데요 ~ 저의 집주변이기도 하고 또 사장님께서 워낙 착하시고 맛도 있어 자주 가곤 합니다. " 바로 모아만두 만두전골 입니다. " 입구 사진입니다 SNS 이벤트도 하면 음료 나 소주 및 맥주가 한 명 무료라고 합니다. 단체 손님으로는 식당 픽업 차량도 운행한다고 하니 예약 번호도 참고하시면 될.. 2020. 4. 4.
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